8 Fakta Unik Di Balik Kehidupan Mahasiswa Jurusan Akuntansi

8 Fakta Unik Di Balik Kehidupan Mahasiswa Jurusan Akuntansi
harga velg mobil
harga velg mobil

Menurut harga velg mobil siapa sih yang nggak kenal sama Akuntansi? Yak jurusan ini terkenal buat mabok mahasiswanya. Tak jarang tidak sedikit mahasiswa yang mengeluhsebab setiap hari mesti dihadapkan dengan invisible money. Tapi tidak boleh salah dibalik seluruh itu tidak sedikit fakta-fakta kehidupan yang melulu dimengerti oleh anak-anak jurusan akuntansi dan tak jarang hal-hal tersebut menciptakan kita bersyukur sebab memilih jurusan ini.

1. Para makhluk opsi Tuhan
Kenapa kita dapat disebut sebagai makhluk opsi Tuhan? Ya gimana enggak dari puluhan jurusan eh anda milih akuntansi. Padahal tidak sedikit sekali jurusan yang kuliahnya santai laksana seni tari, seni musik, DKV, dll.

Untuk diterima pada jurusan ini anda harus mengungguli puluhan ribu pendaftar, dan saat ketika mendapatkan pemberitahuan bahwa anda diterima pada jurusan ini senengnya tersebut bukan main. Nah bila kita diterima dengan kata lain kita ialah pilihan Tuhan sebab Ia melulu memilih orang-orang powerful dan tabah (alay banget) guna diserbu olehtidak sedikit angka-angka yang bakal menghiasi hari-hari kita.

2. Benda keramat yang berwujud kalkulator wajib dipunyai anak akuntansi
Setiap jurusan tentu memiliki setiap benda yang dirasakan keramatsebab tanpa benda itu kita bakal merasa hampa ^_^. Tak terkecuali anda sang anak akuntansi, benda keramat tersebut mempunyai nama kalkulator. Benda ini tidak jarang kali setia mendampingi kegalauan anda disaat perhitungan anda tidak tepat dan tidak balance! Bayangkan bila benda ini tidak pernah terbuat apa kalian mampu menghitung seluruh angka-angka yang disodorkan oleh semua dosen? Lewat benda ini pun celotehan-celotehan lucu tercipta, bila ada anak akuntansi jomblo ngomong “Aduhkecil hati deh bila nggak bawa kalkulator gini” langsung deh tanpa basa basi dicacat sama temen “Sedihan mana nggak bawa kalkulator atau nggak punya pacar?” hahaha it’s funny.

3. Balance nggak balance mesti balance
Ekspektasi bertolak belakang dengan fakta yup tidak jarang banget deh dialamin anak akuntansi misalnya neraca yang tidak balance. Udah ngerjain mati-matian, ngitung sana ngitung sini eh hasilnya nggak balance, duh ini galaunya ngelebihin apapun deh. Mau nggak mau anda harus ngecek darimula kerjaan kita. And finally bila nggak balance pun dikeluarkan jurus tumpuan penyamaan jawaban. Samain aja bila aktiva 500ribu ya udah passiva tulis 500ribu juga. Ada yang ngelakuin teknik ini pun nggak? Hayoooo ngakuuuuu

4. Invisible money
Kalau difilm cartoon Spongebob Squarpants terdapat invisible boat mobile alias mobil yang tak kelihatann, anak-anak akuntansi terdapat invisible money. Kenapa invisible money? Yup sebab kita tidak jarang kali menghitung jumlah duit yang tidak sedikit berjuta-juta bahkan bermilyar-milyar namun nggak pernah terdapat wujudnya. Cuma bayang bayang palsu aja gitu. Andaikan terdapat wujudnya dan boleh diangkut pulang tentu anak akuntansi kian rajin deh ngerjain soal-soalnya.

5. Jauh dari tindakan negatif
Masa-masa kuliah itu dapat dianggap masa yang nanggung ya inginkan dikata masih remaja tapi telah beranjak dewasa, inginkan dikata dewasanamun belum dewasa. Ya intinya pada masa ini masih terdapat yang namanya coba-coba dan bila kita salah bergaul dapat jadi anda terjerumus hal-hal yang negatif. Tapi tak usah khawatir jurusan ini dapat meminimalisir hal-hal negatif tersebut sebab kita disibukkan dengan tugas yang tak jauh-jauh dari angka yang buat pusing. Nggak akan anda jauh-jauh darikitab tebal, kalkulator, laptop dan jaringan internet. Kalau aja nihterdapat yang ngajakin dugem “Eh dugem yuk anda seneng-seneng” otomatis deh anak akuntansi langsung jawab “Ogah ah buang-buang fulus aja, anda udah mabok sama angka kok nggak butuh dugem lagi”

6. Teliti dan perhitungan dalam
Karena anda dituntut tentang kecermatan yang super duper mesti teliti dalam perhitungan dalam penciptaan laporan finansial akhirnya kebiasaantersebut terbawa pada sehari-hari kita. Contohnya waktu anda pergi makan bersama sama temen-temen pas anda terima nota dan anda pikiranda mengahabiskan tidak sedikit uang, tanpa tanggung tanggung langsung keluarin benda keramat bikin ngecek total harga, nggak tau malu bangetsebenarnya mas mas waiter yang bawain nota masih nangkring disamping kita. LOL.

7. Gampang cari kerja
Cari kerja? Nggak perlu fobia nggak dapet kegiatan deh sekitar uang tidak lenyap dari muka bumi kalian akan cepet dapet kerjaan deh. Perusahaan mana sih yang nggak perlu tenaga keuangan? Secara semuapekerjaan operasional kantor selalu bersangkutan dengan uang. Mau beliperlengkapan kantor gunakan uang, beli mesin-mesin buatan pakai uang, menggaji karyawan gunakan uang? So, bila kamu sungguh sungguh dalammenggali pekerjaan tentu dapet deh.

Kalaupun kalian belumm beruntung guna mendapat kegiatan dikantor, eitts tenang kalian masih dapat berwirausaha. Kan masa-masa kuliah udah diajarin berwirausaha, menghitung ongkos operasional, merangkai laporanfinansial ya jadi kalian dapat tetep have fun dengan wirausaha yang kalian minati.

8. Calon pasangan hidup idaman
Kalau anda pacaran atau menikah dengan anak akuntansi dijamin akan bahagia dan nggak repot soal keuangan. Kan mereka udah berperang dan menjinakkan seluruh pekerjaan keuangan jadi nggak akan cemas lagi danfinansial kalian nggak bakal berantakan. Ditambah lagi nih setianya nggak usah diraguin lagi, kehilangan 0 satu aja dia bakalan kalang kabut apa lagi mesti kehilangan pasangannya eaaaakkk ^_^ Jadi tidak boleh ragu jadiin anak akuntansi sebagai pendamping hidup kalian. Hidup anak akuntansi yeayy!

Mitos Prediksi Ovulasi – Dan Fakta

Perempuan dan pasangan yang mencari informasi tentang prediksi ovulasi sayangnya akan menemukan banyak informasi yang saling bertentangan. Sebagian besar saran ini didasarkan pada teori-teori yang didiskreditkan tentang bagaimana seorang wanita dapat mengidentifikasi ketika dia berovulasi. Bagi seorang wanita untuk secara akurat menentukan ovulasi membutuhkan bahwa dia tahu persis berapa lama siklusnya dan apa perubahan dalam tubuhnya memprediksi ketika dia memasuki fase suburnya. Artikel ini akan mengekspos mitos prediksi ovulasi yang paling merugikan dan menjelaskan satu metode untuk memprediksi ovulasi yang telah terbukti secara ilmiah untuk menampilkan akurasi lebih dari 96%.

Mungkin mitos yang paling umum tentang prediksi ovulasi adalah seorang wanita berovulasi pada hari ke-14 dari siklusnya. Pertama, mari kita jelaskan apa yang kita maksud dengan "hari # 14." Hari pertama menstruasi wanita – ketika dia mulai pendarahan sejati – dianggap "hari # 1." Beberapa penulis dan artikel menyatakan bahwa semua wanita harus dilakukan adalah menghitung 14 hari dari hari pertama menstruasi dan saat itulah dia akan berovulasi.

Namun, ini adalah informasi yang salah yang berbahaya! Hal ini didasarkan pada asumsi yang salah secara matematis bahwa kebanyakan wanita memiliki siklus 28 hari. Ini tidak benar. Seperti yang diketahui banyak wanita, beberapa siklus bisa sesingkat 18 hari atau selama 50+ hari. Kesalahan muncul dari keyakinan yang salah bahwa karena jumlah hari dalam siklus manusia rata-rata keluar menjadi 28 hari, itu kebanyakan wanita memiliki siklus menstruasi yang berlangsung selama 28 hari.

Sebagai perbandingan, mari kita asumsikan bahwa Anda tahu 10 orang yang masing-masing memiliki satu hewan peliharaan dan 10 orang lainnya yang masing-masing memiliki tiga hewan peliharaan. Ini rata-rata untuk dua hewan peliharaan per orang. Tetapi dari 20 orang itu, sebenarnya TIDAK ADA dari mereka memiliki dua hewan peliharaan! Ini bukan untuk mengatakan bahwa ada tidak wanita yang memiliki siklus yang panjangnya 28 hari – tetapi banyak wanita tidak memiliki siklus 28 hari.

Kebanyakan alat prediksi ovulasi memberitahu seorang wanita untuk memulai pengujian pada hari ke 11 dari siklusnya (menghitung maju dari hari pertama menstruasi). Banyak wanita yang mengikuti instruksi ini akan berovulasi dengan baik sebelum atau sesudah Hari 11, dan kehilangan fase subur mereka sama sekali – secara harfiah "memerah" uang mereka ke toilet!

Satu solusi sederhana untuk masalah "bagaimana saya tahu kapan saya berovulasi" adalah melacak dan melihat air liur seseorang. Alat tes kesuburan air liur [http://www.ovu-trac.com/ovulation/ovulation-charting.php] tersedia untuk tujuan ini. Yang terbaik adalah perangkat medis berlisensi yang bertanggung jawab kepada badan pengatur seperti Health Canada atau Badan Pengawasan Obat dan Makanan Amerika Serikat. Perangkat ini tahan lama dan dapat digunakan kembali, dan seringkali lebih efektif biaya daripada banyak peralatan pemeriksaan urin karena mereka tidak memerlukan strip tes isi ulang atau pengganti. Selain itu, banyak wanita lebih memilih untuk melacak air liur daripada urin karena alasan higienis atau estetika. Metode pelacakan air liur untuk menghitung kesuburan sekitar 96% akurat.

Melacak salivaworks karena, ketika seorang wanita memasuki fase suburnya, kadar estrogen yang tinggi menyebabkan selaput lendirnya mengeluarkan lebih banyak bio-garam dalam cairan serviks, cairan hidung, air mata dan air liur. Cairan ini, ketika dikeringkan dan dilihat melalui mikroskop, tampak mengkristal atau "ferned" selama fase subur seorang wanita.

Colleen Biggs, presiden dan pendiri produsen kit prediksi ovulasi OvumOptics, Inc., berjuang selama bertahun-tahun untuk mendapatkan informasi yang akurat dan dapat diandalkan tentang bahkan masalah kesuburan dasar. Pengalaman pribadinya dengan mitos-mitos prediksi ovulasi adalah bagian dari apa yang mendorongnya mengembangkan Ovu-Trac® Ovulation Predictor Kit pada tahun 1996. Tujuan yang dinyatakannya adalah untuk memberikan kepada wanita sebuah produk yang akan mencakup tidak hanya alat yang berharga untuk mengidentifikasi kesuburan, tetapi juga literatur yang mendukung untuk membantu mereka memahami dan menghubungkan kembali dengan tubuh mereka.

Jika Anda Ingin Lebih Bahagia, Tingkatkan EQ Anda

Tahukah Anda bahwa Emotional Intelligence (EQ) memprediksi kesuksesan dan kebahagiaan Anda melebihi IQ Anda? Dalam posting ini, Anda akan belajar apa itu Emotional Intelligence, bagaimana Anda terputus darinya, dan langkah pertama untuk menumbuhkan EQ Anda menjadi lebih bahagia.

Sebagian besar dari kita sudah familiar dengan mengukur kecerdasan menurut peringkat IQ kecerdasan kognitif yang terkenal. Pada tahun 1983, Dr. Howard Gardner dari Universitas Harvard mengusulkan bahwa angka ini merupakan ukuran parsial yang terbaik. Dia mengusulkan delapan jenis kecerdasan yang berbeda: kecerdasan linguistik, logis-matematis, spasial, kinestetik-jasmaniah, musikal, interpersonal, intrapersonal, dan alam. Dengan kata lain, kita bisa menjadi cerdas dalam hal-hal penting di luar apa yang saya lakukan. ukuran.

Sejak saat itu, bidang kecerdasan ganda telah dimulai. Baru-baru ini, Emotional Intelligence (EQ) telah maju sebagai prediktor nomor satu untuk kesuksesan dan kebahagiaan dalam hidup — baik secara profesional maupun pribadi.

Peneliti Travis Bradberry dan Jeane Greaves mendeskripsikan satu set

Empat Kecerdasan Emosional Yang Penting:

1. Kesadaran diri: kemampuan untuk secara akurat memahami emosi dan kecenderungan Anda.

2. Manajemen diri: kemampuan untuk menggunakan kesadaran emosional Anda menjadi fleksibel dan mengarahkan perilaku Anda secara positif.

3. Kesadaran sosial: kemampuan untuk menangkap perasaan orang lain dan memahami apa yang sedang terjadi dengan mereka.

4. Manajemen hubungan: kemampuan untuk menggunakan kesadaran Anda tentang perasaan Anda sendiri dan perasaan orang lain untuk mengelola interaksi interpersonal dengan baik.

Untungnya, tidak seperti I.Q., yang tampak sebagai bawaan dan tidak berubah, EQ adalah sesuatu yang dapat Anda pelajari dan kembangkan dengan lebih baik. Namun, sekilas pada berita itu mengungkapkan EQ dalam pasokan pendek. Sebagai hasilnya, kami melihat interaksi yang sangat polarisasi yang menciptakan perpecahan, konflik, kecemasan, dan ketidakpercayaan. Jika Kecerdasan Emosional sangat penting dan kita dapat mempelajarinya, mengapa ia tampaknya menghindari kita?

Mengapa Kecerdasan Emosional Menyebabkan Kita?

Kita hidup dalam masyarakat yang tidak memahami tujuan emosi dan mendorong kita untuk menyingkirkan perasaan demi "menyelesaikan sesuatu." Ironisnya, apa yang menghalangi kita untuk menyelesaikan sesuatu, mengetahui apa yang penting dilakukan, dan bekerja dengan baik dengan orang lain adalah emosi yang kita abaikan.

Emosi memberi kita umpan balik tentang apa yang sebenarnya terjadi dalam interaksi kita dengan orang lain. Ditangani dengan terampil mereka memungkinkan kita untuk menetapkan batasan, berhubungan dengan orang lain secara efektif, dan terhubung dengan apa yang penting dalam kehidupan kita sendiri. Menurut Karla McLaren (penulis "The Language of Emotions"), setiap emosi melayani fungsi yang spesifik dan sangat diperlukan.

Namun, dari tahun-tahun termuda kami, kami diajari untuk waspada karena terlalu emosional. Kami diajari ada emosi yang baik dan yang buruk. Dalam kebanyakan situasi, kami diajari bahwa yang terbaik adalah "memasang wajah bahagia."

Hanya dalam keadaan khusus apakah itu O.K. dan dibenarkan untuk mengalami kemarahan. Kita bisa sedih dalam hal tertentu, tetapi tidak terlalu lama. Kita seharusnya tidak pernah fokus pada perasaan bersalah atau malu; kita perlu mengatasi rasa takut dan cemburu-dan tidak pernah merasa benci. Hal ini dapat dimengerti, mengingat penderitaan bahwa ekspresi tidak sadar dan tidak terampil dari perasaan ini telah menyebabkan sepanjang sejarah manusia.

Kami mengasosiasikan kemarahan dan kebencian dengan diskriminasi, pelecehan, dan kekerasan. Kami mengasosiasikan kesedihan dengan depresi. Kami mengasosiasikan kecemburuan dengan konflik interpersonal. Kami mengaitkan rasa takut dengan represi. Kami mengasosiasikan sikap apatis dengan tidak peduli. Kami mengasosiasikan perasaan negatif dengan ekspresi perasaan yang tidak terampil dan, oleh karena itu, kami mencoba untuk menghindarinya.

Anehnya, bukan hanya emosi negatif yang harus dihindari, tetapi bahkan kegembiraan yang berlebihan juga dipandang terlalu banyak hal yang baik. Kecuali dalam situasi tertentu di mana antusiasme didorong, seperti di pesta-pesta atau acara olahraga, kita didorong untuk bersikap tenang, sejuk, dan terkumpul, tidak peduli bagaimana perasaan kita sebenarnya di dalam.

Karena kegelisahan mengenai emosi secara umum, dan emosi negatif pada khususnya, kita melatih diri untuk menjadi ahli tiga aktivitas yang menjaga emosi di pengalih perhatian, penghindaran, dan kecanduan.

1. Distraksi. Anda diajarkan untuk mengalihkan perhatian dari saat Anda masih bayi. Siapa yang tidak memegang boneka binatang lucu dan membuat suara konyol untuk mengalihkan perhatian bayi dari menangis? Sebagai orang dewasa, Anda mungkin mengalihkan perhatian Anda dari mengakui perasaan dengan hiburan, pekerjaan, atau "Daftar Kerja" Anda.

2. Menghindari adalah penolakan yang lebih disengaja untuk mengakui perasaan Anda. Sebaliknya, Anda menekan mereka. Ketika ditanya tentang reaksi emosional, Anda berkata, "Saya baik-baik saja. Bukan apa-apa. Saya baik." Kebiasaan ini akhirnya mengarah pada kebas emosional dan ketidakmampuan untuk merasa dalam kecuali dalam keadaan ekstrim.

3. Kecanduan. Anda berdisosiasi dari perasaan tertentu dengan mengulangi perilaku yang menciptakan respons biokimia yang berbeda. Misalnya, Anda minum kafein untuk memisahkan diri dari kelelahan, rasa malu, atau kesedihan; minum alkohol untuk mematikan perasaan kesedihan, stres, kemarahan, atau rasa sakit; berolahraga berlebihan untuk menggantikan depresi dengan endorphin tinggi; atau makan secara kompulsif untuk mengurangi perasaan hampa. Bukannya salah satu kegiatan ini "buruk" dalam diri mereka. Begitulah cara Anda menggunakannya yang membuatnya bermanfaat atau berbahaya.

Masing-masing dari kita memiliki kegiatan disosiatif favorit — dan terkadang diperlukan. Kadang-kadang Anda perlu istirahat dari perasaan yang kuat atau hanya tidak dapat memproses peristiwa luar biasa pada waktu tertentu. Namun, ketika disosiasi menjadi kebiasaan kronis dan Anda gagal untuk mengakui dan belajar dari perasaan Anda, itu masalah.

Ketika Anda secara konsisten mengabaikan pesan-pesan dalam emosi Anda, Anda memotong jalur komunikasi utama antara arus yang lebih dalam dari hidup Anda dan kesadaran Anda. Anda memutuskan dari bimbingan batin yang dapat memberi tahu Anda bagaimana menjadi lebih sehat, lebih bahagia, lebih terintegrasi, terarah, dan hidup. Memotong diri Anda dari emosi Anda sendiri juga memutuskan hubungan Anda dari komunikasi emosional dengan orang lain, yang merupakan dasar untuk hubungan yang lebih dalam dan lebih penuh kasih.

Menumbuhkan Kecerdasan Emosional

Jadi, apa yang dapat Anda lakukan dengan ini? Bagaimana Anda bisa membalikkan keadaan dan mulai mengembangkan Kecerdasan Emosional Anda?

Langkah pertama adalah lebih memperhatikan emosi Anda dengan memperhatikan sensasi mereka dalam tubuh Anda. Sebelum meraih remote TV, camilan manis, kafein, alkohol, atau penghilang rasa sakit, perhatikan sensasi emosi.

Tanyakan kepada diri sendiri, "Jika perasaan ini berada di suatu tempat di tubuh saya, di mana itu?" Kemudian, gambarkan sebagai sensasi fisik. Apakah panas, dingin? Apakah ada ketegangan atau tekanan? Mati rasa? Perasaan geli? Gatal? Mual? Ekspansi? Kontraksi? Kenaikan? Tenggelamnya?

Sambil memperhatikan sensasi ini, terutama jika mereka merasa tidak nyaman, mungkin tampak seperti hal yang aneh untuk dilakukan untuk menjadi lebih bahagia, itu adalah langkah pertama menuju hubungan dengan bimbingan emosional. Ada kebijaksanaan yang lebih dalam menyentuh Anda dalam sensasi ini. Memperhatikan sensasi emosi adalah cara untuk mengaksesnya, amati mereka, dan biarkan mereka memberi tahu Anda.

Begitu Anda berhubungan dengan sensasi itu, tanyakan pada diri Anda, "Apa pesan dalam emosi ini?" Perhatikan saja apa yang terlintas dalam pikiran.

Jika Anda ragu-ragu untuk terlibat dengan emosi, penting untuk diingat bahwa emosi bersifat sementara. Tidak ada perasaan abadi. Mereka muncul dengan suatu tujuan. Saat hadir, emosi memberi Anda informasi tentang apa yang sedang terjadi di dalam diri Anda, di sekitar Anda, dan bersama orang lain — bersama dengan energi untuk melakukan sesuatu. Begitu bimbingan emosional diperhatikan, itu surut.

Dalam artikel yang akan datang, saya akan berbagi prinsip-prinsip utama untuk membantu Anda menavigasi emosi tanpa kewalahan oleh mereka, wawasan tentang apa yang ingin disampaikan oleh emosi tertentu kepada Anda, dan strategi untuk menggunakan emosi sebagai panduan untuk kebahagiaan.

Menggunakan Cryogenics For Compression Shrink Fitting

Pemasangan shrink cryogenic, (atau "compression fitting" seperti yang kadang-kadang disebut), adalah metode yang digunakan untuk memasukkan pin atau bushing ke perumahan atau perakitan lain yang membutuhkan toleransi yang sangat ketat. Ini dapat digunakan sebagai alternatif untuk pemasangan press konvensional, atau lebih mungkin, untuk memungkinkan penyesuaian mekanik yang sebaliknya tidak dapat dicapai melalui kekuatan mekanik tekan pas.

Dalam aplikasi, insert didinginkan melalui paparan cryogen, biasanya karbon dioksida (padat atau cair) atau nitrogen cair untuk mengurangi ukurannya melalui kontraksi yang biasanya dikaitkan dengan suhu yang berkurang. Operasi pendamping pemanasan perumahan (atau bagian lain) yang menerima sisipan dilakukan untuk memperbesar pembukaan dengan mengambil keuntungan dari ekspansi biasanya dikaitkan dengan peningkatan suhu.

Meskipun tidak selalu perlu menggunakan pemanasan dan pendinginan dalam kombinasi, aplikasi yang paling menuntut, termasuk yang dengan toleransi ketat, sering membutuhkan pendekatan multi-langkah ini.

Ada rumus yang dapat digunakan untuk memprediksi tingkat ekspansi dan ekspansi negatif (kontraksi) yang akan dialami material berdasarkan perubahan termal mereka. Namun, harus disadari bahwa ini sering didasarkan pada pengukuran yang dilakukan dalam rentang suhu yang kecil di dekat ambien. Ketika perubahan suhu bergerak ke ekstrem, baik itu panas atau dingin, laju ekspansi berkurang dan kegunaan model matematika sebagai prediktor berkurang.

Selain itu, perawatan harus dilakukan ketika menggunakan cryogen dan pertimbangan material dan massa relatif harus dipertimbangkan dengan hati-hati. Lebih lanjut, karena baja dapat mengalami transformasi tambahan ketika terkena suhu cryogenic, pemrosesan tambahan baik sebelum atau sesudah dapat dibenarkan. Pemanasan logam (untuk ekspansi) juga harus dikontrol dan tidak menyebabkan tekanan termal yang tidak perlu pada komponen atau mengubah kekerasan atau temperamennya.

The Cryogenic Institute of New England, Inc., yang berlokasi di Worcester, MA, telah berhasil menyelesaikan banyak pekerjaan kecil. Ini termasuk pipa yang sangat besar, berukuran lebih dari 24 inci diameter ke bagian miniatur yang sangat rumit. Beberapa pelanggan yang menggunakan layanan ini termasuk perusahaan multinasional besar, kontraktor Departemen Pertahanan AS, laboratorium penelitian, perusahaan transportasi, termasuk truk, udara dan kereta api, untuk beberapa nama.

Karena waktu dan biaya transportasi sering menjadi pertimbangan ketika menggunakan pas menyusut dalam aplikasi industri, sejumlah pelanggan mencari untuk membawa kemampuan di rumah. Ini dapat diselesaikan dengan apa yang biasanya merupakan investasi sederhana dalam peralatan, sumber lokal cryogen of choice dan peralatan keselamatan dan pelatihan yang tepat. Ada ahli yang tersedia untuk membantu Anda mengatur operasi internal jika itu yang masuk akal untuk Anda.

8 Tips Menghentikan Perilaku Self-Sabotaging dan Mengalahkan Diri Sendiri

Apakah Anda terlibat dalam perilaku merusak diri sendiri dan menyabotase sendiri? Apakah Anda cenderung berakhir dengan kekacauan ketika semuanya dimulai dengan baik? Saya sangat percaya pada gagasan bahwa setiap tindakan yang kita lakukan dilakukan karena suatu alasan.

1. Apa imbalan Anda?

Apa yang sebenarnya Anda dapatkan dari perilaku yang merusak diri sendiri dan sikap menyabot diri sendiri? Apakah itu perhatian negatif? Alasan untuk kembali menjadi sengsara dan menghindari perubahan? Tanyakan pada diri sendiri Apa yang BENAR-BENAR terjadi di sini?

2. Hindari situasi yang memicu reaksi emosional yang ekstrim.

Kebanyakan orang kembali ke pola lama yang merusak karena ketidakmampuan mereka untuk mengatasi stres emosional. Reaksi emosional yang ekstrim dapat memicu kekambuhan obat atau alkohol. Jika Anda tidak dapat menghindari situasi ini, setidaknya cobalah untuk mendapatkan perspektif yang realistis. Tanyakan pada diri sendiri Seberapa penting sebenarnya?

3. Lihatlah masa lalu Anda.

Jangan terjebak di sana. Cobalah untuk mengidentifikasi dari mana sistem kepercayaan Anda berasal. Sekali Anda telah mengidentifikasi dari mana sikap-sikap yang menentang itu berasal, lepaskan mereka. Bukan hal yang buruk untuk melihat masa lalu, tetapi tidak menggunakannya sebagai prediktor perilaku Anda saat ini atau di masa depan.

4. Pertanyaan keinginan Anda untuk tetap dalam peran sebagai korban.

Sekali lagi, dalam mengenali masa lalu, kami tidak menyangkal bahwa hal-hal buruk telah terjadi pada Anda. Coba kembalikan kekuatan pribadi Anda dengan membingkai ulang pengalaman Anda sebagai sumber kekuatan. Tidak semua orang telah melalui apa yang Anda miliki dan selamat. Proses pertumbuhan pribadi adalah tentang mendapatkan kembali pemberdayaan diri.

5. Berhentilah menyalahkan orang.

Menjadi korban dan menyalahkan orang lain, menghasilkan satu sikap licik dan merusak diri. Itu adalah sikap tidak perlu berubah. Perbaikan diri adalah tentang perubahan, tetapi, jika semuanya selalu kesalahan orang lain, mengapa saya harus berubah? Dalam peran korban, saya miskin, lihat apa yang telah mereka lakukan pada saya, saya tidak bisa menghentikannya terjadi. Oleh karena itu, saya akan menjadi korban abadi dan tidak mengambil tindakan apa pun.

6. Pemikiran pertama salah.

Man, apakah aku benci yang satu ini. Orang-orang yang memiliki kebiasaan menyabotase diri harus menerima bahwa mereka tidak pernah kecewa karena alasan yang pertama kali terlintas dalam pikiran. Pemikiran pertama salah. Mari kita periksa masalah yang mendasarinya. Ajukan pertanyaan tentang diri Anda, 'Apa yang sebenarnya terjadi di sini?' Terkadang kita akan mengambil pikiran negatif itu dan mencoba membuatnya menjadi nyata dengan melakukan sesuatu yang benar-benar merusak. Kami menciptakan nubuatan yang memuaskan.

7. Kita perlu mengubah pikiran yang kita miliki tentang diri kita sendiri.

Hentikan pembicaraan diri negatif. Mulailah secara menyeluruh dan mempertanyakan dari mana keyakinan dan persepsi Anda berasal. Jangan menilai diri sendiri saat Anda melakukan ini, menjadi rela melepaskan pikiran negatif itu. Mengakhiri untuk menegaskan bahwa boleh saja salah.

8. Apakah Anda sudah mengalami penderitaan?

Sama seperti pertanyaan ini adalah motivator kunci untuk pindah ke perubahan pribadi dan mendapatkan kembali harga diri Anda, pertanyaan ini adalah motivator utama untuk mulai mengubah sikap dan tindakan yang merusak diri sendiri. Tidak ada yang berubah jika tidak ada perubahan. Berapa lama lagi Anda mau terus menginjak kaki Anda sendiri, tersandung dan jatuh? Mungkin ini saatnya untuk menghentikan penderitaan dan kesakitan.

Suplemen untuk Mengurangi Kecemasan Dapat Membantu Menghindari Penyakit Jantung Koroner dan Kematian Jantung

Dalam dua penelitian independen, peneliti dari Swedia dan Belanda telah menemukan bahwa kecemasan meningkatkan kemungkinan penyakit jantung koroner sebesar 25% dan kematian jantung hingga 50%. Memanfaatkan suplemen poliquin berkualitas tinggi untuk mengurangi kecemasan dapat sangat meningkatkan peluang Anda untuk menghindari penyakit jantung koroner dan kematian jantung sama sekali.

Mempelajari hampir 300.000 orang selama periode rata-rata lebih dari 25 tahun, para peneliti terkejut ketika mengetahui bahwa kecemasan adalah prediktor yang akurat terhadap penyakit jantung koroner dan kematian jantung.

Dr Joel E Dimsdale (University of California, San Diego) yang menulis sebuah editorial yang menyertai temuan untuk 29 Juni 2010 isu tersebut Jurnal dari American College of Cardiology menyatakan:

"Aneh bahwa gejala kecemasan bisa menjadi suar yang kuat, menerangi jalan menuju penyakit koroner di masa depan beberapa dekade sebelumnya." Kardiolog, dia mengatakan "pasti menyadari efek kecemasan" pada fisiologi sementara, seperti tekanan darah, palpitasi, dan angina, tetapi penelitian baru ini menunjukkan bahwa bertanya tentang kecemasan awal kehidupan sebelumnya mungkin relevan dalam penilaian klinis untuk diagnosis dan pencegahan. penyakit kardiovaskular.

Untuk memerangi kecemasan dan penyakit terkait stres, Poliquin Suplemen menawarkan beberapa stres dan kecemasan yang besar mengurangi suplemen untuk membantu hidup lebih lama dan lebih sehat.

Poliquin Supplements 'Serenity 2.0, misalnya, adalah campuran kuno dari herbal Ayruvedic eksklusif yang menenangkan pikiran tanpa membuat Anda mengantuk. Serenity 2.0 aman, alami dan bisa diambil kapan saja Anda merasa cemas atau stres.

Poliquin Suplemen juga menawarkan suplemen berbasis Holy Basil yang luar biasa yang disebut Holy Basil Supreme. Holy Basil Supreme membantu menormalkan hormon stres kortisol, menyeimbangkan neurotransmitter otak dan detoksifikasi tubuh.

Semua Suplemen Poliquin aman, diuji oleh pihak ketiga, semua alami, organik dan dibuat di bawah standar kontrol kualitas tertinggi dan ketat di industri.

Jika stres memainkan peran dalam hidup Anda (seperti yang terjadi pada sebagian besar dari kita) – jangan biarkan itu memperpendek umur Anda, membuat Anda sakit atau menyebabkan komplikasi kardiovaskular nanti. Jagalah tubuh Anda dengan baik dan pertimbangkan untuk menambahkan Suplemen Poliquin berkualitas ke program diet dan olahraga Anda untuk memastikan kesehatan dan umur panjang Anda yang baik.

Untuk informasi lebih lanjut, silakan gunakan tautan di bawah ini untuk mengunjungi situs web kami. Untuk Kesehatan Baik Anda!

Apa itu HbA1C dan Bagaimana Bermanfaat dalam Pengendalian Diabetes?

Darah kita mengandung sel darah merah, dan ini terbuat dari molekul hemoglobin. Glukosa dalam darah kita menempel pada hemoglobin untuk membuat apa yang dikenal sebagai molekul 'glikosilasi hemoglobin', yang juga digambarkan sebagai hemoglobin A1C atau HbA1C. Semakin tinggi kadar glukosa yang ada di dalam darah, maka semakin banyak hemoglobin A1C atau HbA1C akan hadir.

Sel darah merah memiliki siklus hidup di suatu tempat antara 8 -12 minggu sebelum mereka diganti. Ketika kami mengukur HbA1C kami, ini akan memberi tahu Anda bagaimana tingkat glukosa darah Anda rata-rata selama 8-12 minggu sebelumnya. Pembacaan HbA1C non-diabetes adalah antara 3,5-5,5%, sedangkan pada pasien diabetes, kontrol gula darah yang baik dianggap sekitar 6,5%.

Tes HbA1C saat ini adalah salah satu indikator terbaik untuk menentukan apakah diabetes diabetes tetap di bawah kontrol. Biasanya melibatkan pemberian sampel darah yang membutuhkan analisis oleh laboratorium. Perlu diingat bahwa HbA1C tidak sama dengan kadar glukosa, karena banyak yang mungkin benar-benar percaya. Nomor glukosa / HbA1C yang dianggap kontrol diabetes yang baik serupa pada tingkat yang lebih rendah, dan menyimpang semakin tinggi kedua pembacaan tersebut. Misalnya, HbA1c 7% berarti kadar glukosa rata-rata 8 mmol / l, dan pada tingkat yang lebih tinggi, kadar HbA1c 10% berarti kadar glukosa rata-rata untuk 10 minggu sebelumnya adalah 13mmol / l.

Jika pembacaan terakhir Anda lebih dari 7% dan kesehatan Anda secara umum baik, Anda harus berusaha mencapai tingkat yang lebih rendah sesegera mungkin. Ini mengasumsikan Anda membuat perubahan yang sesuai yang diperlukan untuk meningkatkan kontrol gula darah Anda secara keseluruhan. Tingkat HbA1C Anda dapat menjadi prediktor untuk kemungkinan komplikasi diabetes.

Kadar glukosa darah dapat berfluktuasi setiap saat, baik itu per menit, per jam, atau dari hari ke hari. Untuk mengontrol jam atau hari, Anda harus menggunakan kadar glukosa Anda sebagai panduan terbaik. Karena tingkat HbA1C hanya berubah perlahan, (lebih dari 8-12 minggu) lebih baik digunakan sebagai tes 'kualitas tes gula darah'.

Kadar glukosa pada penderita diabetes dapat meningkat lebih dari biasanya, sering turun setelah olahraga, meningkat setelah makan, dan bahkan lebih banyak lagi setelah makanan manis, membuatnya sangat sulit untuk dikendalikan.

Menyewa Penulis Freelance

Mempekerjakan seorang penulis skenario freelance bisa menjadi tugas yang menakutkan, dan menyewa penulis skenario yang salah dapat menyebabkan banyak masalah. Proses menyewa penulis skenario freelance mirip dengan menyewa penulis lain, tetapi ada beberapa perbedaan yang unik untuk penulisan naskah. Artikel ini berusaha untuk mengungkap proses agar lebih mudah bagi Anda untuk menyewa penulis skenario freelance.

Profesionalisme dan Detail

Seperti halnya ketika merekrut orang baru, Anda akan ingin memastikan bahwa penulis skenario freelance Anda profesional. Tentu saja, jika seseorang segera datang sebagai tidak bertanggung jawab, Anda tidak akan pernah berpikir untuk mempekerjakan mereka. Namun, ada bendera merah yang penting untuk diperhatikan yang biasanya dapat menunjukkan jika seseorang bertanggung jawab dan dapat dipercaya. Salah satu hal terpenting yang perlu dipertimbangkan adalah ketepatan waktu. Tiba di rapat virtual tepat waktu dan menjawab e-mail dan panggilan telepon dengan cepat adalah prediktor yang baik tentang apakah proyek Anda akan memenuhi tenggat waktu Anda. Banyak orang memaafkan dan menorehkan hal-hal kecil seperti terlambat beberapa menit, tetapi lebih sering daripada tidak, perhatian yang buruk terhadap detail dan organisasi ini memiliki konsekuensi yang merugikan terhadap proyek penulisan naskah.

Struktur Skenario

Jika Anda menyewa penulis skenario freelance untuk menulis skenario film, pastikan penulisnya ahli dalam struktur cerita tiga babak karena industri menggunakannya di hampir setiap naskah film panjang yang sukses. Ini memastikan plotnya bergerak maju. Saya memahami struktur skenarionya dengan sangat baik dan menggunakannya setiap hari.

Angsuran Pembayaran

Mempekerjakan penulis skenario freelance yang menerima angsuran pembayaran adalah penting karena bekerja dalam angsuran memastikan Anda dapat berhenti kapan saja jika penulis skenario tidak memenuhi harapan Anda. Cicilan juga memastikan bahwa penulis skenario akan mengirimkan pembaruan dan kemajuan rutin kepada Anda. Anda kemudian dapat memberikan umpan balik, dan penulis dapat merevisi dan menulis ulang yang sesuai. Anda tidak harus melanjutkan sampai Anda puas dengan cicilan.

Kekakuan Arteri dan Vena Lega dengan Uji Peregangan

Jika Anda berusia di atas 40 tahun dan Anda dapat duduk di lantai, raih jempol Anda dan jauhkan jari Anda, beberapa penelitian baru menunjukkan ini adalah tanda bahwa arteri dan vena Anda fleksibel.

Ini adalah saran yang tidak biasa – seberapa fleksibel Anda berada di luar sebagai cara untuk mengetahui seberapa fleksibel Anda berada di dalam, tetapi inilah tepatnya yang tim peneliti Jepang temukan.

Arteri diketahui secara alami menegang saat kita menua, lama dikenal sebagai pelopor penyakit kardiovaskular yang berbahaya.

"Temuan kami memiliki implikasi klinis yang berpotensi penting karena fleksibilitas batang dapat dengan mudah dievaluasi," menunjukkan rekan penulis studi Kenta Yamamoto dari Universitas Texas Utara dan Institut Kesehatan dan Gizi Nasional di Jepang. "Tes sederhana ini mungkin membantu mencegah pengerasan arteri yang berkaitan dengan usia."

Dalam studi tersebut, 526 orang dewasa, bukan perokok yang tidak dianggap obesitas, antara usia 20 hingga 83 mengambil bagian dalam tes duduk dan dijangkau yang dijelaskan di atas. Tim mengukur sejauh mana masing-masing subjek dapat mencapai, mengelompokkan mereka sebagai fleksibilitas yang rendah atau tinggi.

Pembacaan tekanan darah, serta pengukuran lain dari kesehatan kardiovaskular diambil, dan peserta diuji untuk kebugaran kardiorespirasi, kekuatan otot dan daya tahan. Para peserta dibagi, berdasarkan usia, menjadi kelompok muda, menengah dan tua.

Tim menemukan bahwa fleksibilitas batang tampaknya menjadi prediktor kekakuan arteri yang baik untuk kelompok usia paruh baya dan lebih tua, tidak demikian bagi kaum muda. Tekanan darah sistolik (angka atas, saat jantung berdetak) lebih tinggi pada subjek dengan fleksibilitas rendah.

Tidak jelas apakah ada hubungan langsung, sebab-akibat antara yang lebih fleksibel dan memiliki kekakuan yang lebih sedikit di arteri. Para peneliti mengutip studi terbaru lainnya yang menemukan latihan peregangan teratur pada usia paruh baya dan dewasa yang lebih tua secara signifikan meningkatkan fleksibilitas karotid, arteri utama yang ditemukan di leher.

Pembuluh darah yang sehat seharusnya elastis, lentur, sehingga membantu memoderasi tekanan darah. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa menjadi sehat secara fisik saat usia bertambah dapat menahan kekakuan arteri yang berkaitan dengan usia, meskipun cara kerjanya masih merupakan misteri.

Satu teori untuk menjelaskan mengapa fleksibilitas akan dikaitkan dengan kekakuan arteri adalah bahwa latihan peregangan dapat memicu reaksi fisik yang memperlambat pengerasan alami dari arteri sehingga khas penuaan.

"Bersama-sama dengan hasil kami, temuan ini menunjukkan kemungkinan bahwa meningkatkan fleksibilitas yang disebabkan oleh latihan peregangan mungkin mampu memodifikasi pengerasan arteri yang berkaitan dengan usia pada orang dewasa setengah baya dan lebih tua," kata Dr Yamamoto. "Kami percaya bahwa latihan fleksibilitas, seperti peregangan, yoga dan Pilates, harus diintegrasikan sebagai rekomendasi baru ke dalam manfaat kardiovaskular yang diketahui dari olahraga teratur."

Temuan ini muncul dalam terbitan Oktober American Journal of Physiology – Heart and Circulatory Physiology. Pekerjaan di masa depan akan diperlukan untuk menegaskan bahwa mungkin ada sebab dan akibat hubungan antara fleksibilitas dan kekakuan arteri dan vena. Sampai kita tahu lebih banyak, pertimbangkan manfaat menambahkan latihan peregangan, yoga atau Pilates ke rutinitas kebugaran Anda (dengan dokter Anda oke, tentu saja) dan lihat bagaimana perasaan Anda. Tidak ada salahnya, dan mungkin membantu lebih dari yang Anda tahu.

Praktik Bisnis Cerdas Sertakan Pemeriksaan Latar Belakang Karyawan

Ketika Anda mempekerjakan karyawan baru, Anda memeriksa resume dan referensi, Anda bertemu dengan mereka secara pribadi, dan Anda bekerja selama beberapa menit untuk mempekerjakan salah satu dari banyak kandidat yang Anda wawancarai hari itu atau minggu itu. Dengan semua yang Anda lakukan, apakah Anda yakin Anda memeriksa hal yang paling penting? Pemeriksaan latar belakang karyawan akan memberi Anda semua rincian yang ditinggalkan kandidat selama wawancara.

Setiap orang bekerja untuk memberikan yang terbaik dalam wawancara. Mengingat persaingan di dunia kerja, itu hanya masuk akal. Sebagai majikan, Anda tidak hanya harus mempertimbangkan posisi dan perusahaan Anda, tetapi juga keamanan dan kesejahteraan karyawan Anda saat ini. Pengecekan latar belakang karyawan dapat membantu meringankan kekhawatiran yang mungkin Anda miliki atau membesarkan beberapa yang tidak Anda ketahui.

Banyak orang tidak menyadari apa pemeriksaan latar belakang karyawan dapat menawarkan bisnis mereka. Anda dapat melakukan pemeriksaan latar belakang pra-pekerjaan, pemeriksaan catatan kriminal, atau penelusuran latar belakang lengkap.

Penyaringan sebelum bekerja memungkinkan Anda untuk mencakup semua yang biasanya Anda lakukan sebelum mempekerjakan seorang karyawan, seperti nama dan pemeriksaan latar belakang jaminan sosial, verifikasi riwayat alamat, serta riwayat kriminal nasional dan pencarian catatan prediktor seksual. Untuk pemeriksaan menyeluruh, Anda juga dapat mencari gadai pajak, penilaian, dan kebangkrutan, yang penting untuk posisi keuangan.

Penelusuran tambahan seperti verifikasi lisensi profesional, verifikasi pekerjaan, verifikasi pendidikan, dan riwayat catatan pelanggaran pemindahan dapat ditambahkan untuk pemeriksaan latar belakang yang lebih mendalam. Jenis verifikasi yang Anda butuhkan akan sangat bergantung pada jenis bisnis yang Anda miliki.

Meskipun pemeriksaan pra-kerja mencakup sebagian besar kebutuhan Anda, ada beberapa hal yang harus Anda lakukan ketika Anda meninjau pemeriksaan riwayat kriminal dan informasi lainnya. Jika ada informasi yang cukup parah sehingga mengubah tambang Anda, seperti dengan catatan sejarah kriminal, Anda harus yakin bahwa itu adalah catatan sejarah lengkap sebelum Anda memasukkannya ke dalam analisis seorang kandidat.

Namun, skrining pra-kerja adalah langkah pertama yang menguntungkan bagi siapa pun yang ingin mempekerjakan seorang kandidat. Bahkan saat Anda bekerja dengan orang selama beberapa bulan, atau bahkan bertahun-tahun, Anda masih bisa melakukan pemeriksaan latar belakang karyawan untuk memverifikasi bahwa karyawan Anda mempertahankan hubungan yang positif dan terbuka dengan Anda tentang kehidupan mereka. Lihat sendiri apa perbedaan yang bisa dilakukan latar belakang di MacDataAdvantatge.com